반응형 집중1 몰입의 기술로 직장에서 성과를 내는 방법 현대 사회에서는 끊임없이 방해 요소가 발생하면서 몰입하기가 점점 더 어려워지고 있습니다. 직장인들의 평균 집중 시간이 3분에 불과하다는 통계는 몰입이 얼마나 중요한지, 그리고 이를 관리하는 것이 얼마나 어려운지 보여줍니다. 그렇다면 직장인으로서 어떻게 효율적으로 몰입할 수 있을까요? 여기서 소개할 '몰입의 기술'은 이윤규 변호사가 제시하는 실질적인 방법들로, 몰입을 통해 업무 성과를 극대화하는 방법을 다룹니다.몰입이란 무엇인가?몰입과 집중은 자주 혼용되지만, 이윤규 변호사는 이 둘을 구분해서 설명합니다. '집중'은 특정 작업에 주의를 기울이는 행위적 개념이라면, '몰입'은 집중이 지속되어 일종의 최적화된 상태로 발전하는 상태적 개념입니다. 즉, 집중을 넘어서서 더 깊고 지속적인 작업에 몰두할 수 있는 것.. 2024. 11. 4. 이전 1 다음 반응형
